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开展养生保健讲座 关怀老干部身心健康
发布时间：2019-04-19 来源：未知 阅读量：0
开展养生保健讲座 关怀老干部身心健康
——市中医院携手市委老干部局
举办市本级老干部养生保健及急救知识讲座
为促进我市老干部身心健康，提升广大老干部健康意识和自我保健意识。4月17日，由市中医院副院长陶春潮带队，组织医院团委共9人来到遂宁市委老干部局，与市委老干部局携手举办了市本级老干部养生保健及急救知识讲座。市本级老干部代表70余人参加了讲座。
陶春潮副院长以“中医养生之老年人养生保健”为主题，深入浅出地介绍了中医养生的起源、养生保健的意义和存在的误区，并根据老年人的身心特点阐述了老年养生保健的原则，从神养、气养、食养、行养、术养等方面系统讲授了老年人养生保健的方法。同时，以高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年人常见病为防治重点，围绕养生保健，结合自身工作实践，用通俗易懂的语言，介绍了这些疾病的产生原因、发病特点以及预防常识，为老干部合理饮食、适量运动、保持良好精神状态提出了建议。
讲座结束后，市中医院重症医学科的医生向老干部介绍了老年人易发病、多发病、急发病的急救知识，并开展了急救措施的现场示范教学。老干部在听讲过程中，细心听、积极问，全程互动氛围浓厚。最后，医院针灸康复科、老年病科的医务人员还为老干部们进行了健康义诊，免费为老干部测血压、血糖，细致地解答了老干部关于健康、养生方面的咨询和疑问。
此次讲座内容丰富，主题紧贴老年人的生活，深受广大老干部的好评。通过讲座，使老干部们更好地了解和掌握了老年人常见疾病的防治方法，增强了大家的自我保健意识。
